一位體重正常、活動量普通的獨自外宿青年💡想自備健康早餐可以從哪裡著手呢？讓我們來看看前任內湖王力宏，現任新竹王力宏的故事☞先習慣吃早餐➡再適應早餐內容➡再開始學會自行調整搭配出多樣性早餐👍一步步改變，才能讓習慣養成的路途更順暢更持久#健康早餐 #上班族早餐 Tags: 2 comments 27 likes 0 shares Share this: Liz營養師飲食日常 About author 增胖 減重，運動 不運動，生病 恢復健康，經歷過各式各樣的情境後，用最大的同理心去陪伴所有和我一樣想要豐富人生的各位，給予量身定做的營養專業資訊，一起健健康康又吃的開開心心過下去，謝謝你喜歡。 你的營養師好朋友，先開心，才健康。 1967 followers 1785 likes "https://lnk.bio/JK3a" View all posts